LA MIA VITA È CAMBIATA...PUOI FARLO ANCHE TU!

So esattamente come ti senti, che difficoltà stai vivendo dentro e fuori di te, e ho provato anche io mille diete, fallendo miseramente ogni volta e aprendo sempre di più la mia ferita, rendendo più acerrima la guerra contro il cibo e la mia frustrazione riguardo al mio corpo.
Negli anni avevo aiutato, come Life Coach, tantissime donne a riprendere in mano la loro vita, a piacersi e ad amarsi, a scegliere se stesse e il loro benessere prima di ogni altra cosa.
Ma io ero bloccata. Questo problema con la bilancia era sempre lì, ad assillarmi, ad appesantirmi dentro e fuori, a farmi girare davanti allo specchio che non mi rimandava l'immagine che desideravo indietro.

Io ero l'esempio che non volevo essere per le mie Fenici, per le mie amiche, per i miei figli.

Ho capito una cosa, che oggi dico a te, perché avrei voluto che qualcuno me la spiegasse all'epoca: che non ero costretta da nessun blocco a rimanere in quella condizione autodistruttiva. Non dovevo continuare per forza a mettermi in secondo piano e ad aspettare bisognosa che qualcun altro mi desse attenzioni, a mangiare "schifezze", a non allenarmi con costanza e consapevolezza, ad avere uno stile di vita malsano su tutti i fronti.

Ero libera di scegliere ed ero l'unica responsabile del mio benessere e della mia felicità.

Così mi sono rimboccata le maniche, ho guardato in faccia quel mostro che avevo dentro, che era un vuoto emotivo immenso, che mi impediva di ottenere i risultati che ottenevano le mie clienti, e ho messo a punto un metodo integrando i miei studi di psicologia con quello che mi mancava: l'educazione all'alimentazione consapevole, l'approfondimento del Pilates e della Ginnastica Posturale e la conoscenza del corpo femminile, del suo funzionamento e delle tecniche per allenarlo nelle varie condizioni.
Oggi le mie competenze, l'esperienza che la vita mi ha riservato, e la collaborazione con la Doc Rita Floris, medico esperto di Patologie Femminili e della cura di esse anche attraverso l'alimentazione, hanno prodotto il "Protocollo Leggerezza", il metodo che ha portato me a raffinare e consolidare la mia trasformazione psicofisica, e che ha cambiato la vita a decine di donne nei miei percorsi privati e ad altre centinaia grazie alle sfide che periodicamente ho lanciato online.